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玉溪女性孕前该如何保健

来源:玉溪九洲妇科医院    发表时间:2018-06-06 10:10 在线咨询 预约挂号

  现在生活中,很多女性朋友为了能实现优生优育,生个聪明的宝宝,女性在孕前就要做好保健工作,保证自身的身体健康,这样才能更好的受孕。

  女性孕前要怎样保健?

  1、注意调节生活。如果有抽烟喝酒的习惯要在孕前接触,一直采用避孕药避孕的女性,要在停药后的半年再考虑怀孕,在这段时间内要改变避孕方式。

  2、远离有害物质。若长期接触辐射、汽油、油漆等工业环境或用品等时,应尽量避免,男性也如此,以免导致精子或卵子的染色体发生异常变化影响怀孕。

 

  3、注意双方的年龄和健康。女性不宜过早的怀孕,也不宜年龄过大时才怀孕,一般超过35岁以上的都属于高龄产妇,怀孕后的危险性很大,很容易造成难产或影响胎儿发育。所以,在孕前也要考虑年龄的问题。

  4、孕前避免服药。准备怀孕前的三个月就要避免服药,如果有服药的需要,应在医生的指导下服用,而且要选择不会影响怀孕的药物。

  5、发现患病要及时治疗。如果发现自己或男方患了某种疾病时,要及时的到医院进行治疗,再考虑是否能怀孕。如果患有心脏病、高血压等要考虑是否能接受怀孕,如果病情较轻可以在医生的指导下怀孕,如果病情较重就不适合怀孕,需及时的进行治疗。

  6、适当运动。很多女性都不爱运动,这样对怀孕也有一定的影响。所以,不爱运动可以采用快走的方式来运动,多做一些脚部的运动,这样能增强下腹的血液循环,减少坐着时产生的不适的症状,避免脑充血的发生,而且对怀孕还有很大的帮助。

  玉溪九洲医院杜绝任意抬高药品价格等不合理现象,切实做到“一切以患者为本,一切为患者考虑”的价值准则,合法保障了就医病患的权益,以实际行动响应了温家宝总理“要逐步解决群众看病难、看病贵的问题”。

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沈燕

主任医师

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