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该如何护理子宫腺肌症

来源:玉溪九洲妇科医院    发表时间:2018-06-02 15:36 在线咨询 预约挂号

  子宫腺肌症作为现在一种常见的妇科疾病,它给女性带来了很大的痛苦,甚至在不断摧残着女性额健康。许多患有腺肌症的女性也是“谈腺色变”,但是事实上在日常生活中若是能够多注意点,做好平常的护理,对子宫腺肌症的病情发展也是有着极大帮助的,那么下面就让我们看看平时生活中该如何护理自己的身体吧。

  子宫腺肌病平时生活中都要注意哪些?

  1.精神上

  女性朋友们在精神上需要尽量放松,不要太过劳累以及紧张,尽量避免情绪上有太多的起伏,如大怒大悲等,同时也不宜进行过多的性生活。女性朋友们应注意保持血液的正常循环,因为血液循环的正常对于子宫腺肌症的治疗有着极大的帮助。

  2.饮食上

  在饮食方面女性朋友们应避免辛辣食物的摄入,同时烟、酒、生冷以及高脂肪的东西也需要尽量避免,同时要注意规律的饮食,不能暴饮暴食,多吃含维生素高的水果,如猕猴桃,苹果,山揸,大枣,杏等等。

  具体护理注意事项如下:

  1、保持乐观的心态

  心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。

  2、调节饮食

  女性应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

  3、积极治疗内分泌紊乱

  因各种原因导致的内分泌紊乱,应该积极治疗,会增加诱发和子宫腺肌症的生长机率,避免不必要的服用性激素类药,有服用治疗需求时,需要按医嘱用药

  4、避免人工流产

  人工流产次数多会导致子宫腺肌症,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。

  5、定期去医院复查

  如果发现子宫腺肌症,一般应3—6个月复查一次,如病灶增大较明显,症状严重,则应进行手术治疗。

  玉溪九洲医院温馨提示:女性朋友们不仅需要在日常生活中做好护理和调养的工作,更重要的是要积极配合医生的治疗。只有两头抓紧,才能更快的恢复健康。最后祝愿所有女性朋友们能够拥有一个健康的身体。

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沈燕

主任医师

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擅长:擅长急慢性盆腔炎、附件炎、宫颈炎、阴道炎,各种计划生育手术技术娴熟...

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