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哪些女性容易出现内分泌失调

来源:玉溪九洲妇科医院    发表时间:2018-06-02 15:54 在线咨询 预约挂号

  出现体毛多、脾气急躁、乳房肿痛、肥胖等症状,可能是出现内分泌失调的情况,女性朋友出现内分泌失调对健康是有严重威胁,如果放着不管,很导致更加严重的后果,所以出现内分泌失调一定要引起重视,有哪些内分泌调理的妙招?

  哪些女性容易出现内分泌失调?

  1、生理紊乱的女性。

  人体的内分泌腺激素是能保持女性生理处于平衡,但是有些会生长调节剂会随着年龄的增长而失调,所以就需要多关注内分泌系统。

  2、营养不足的女性。

  拥有足够和适当的营养能维持人体正常的生理功能,不然内分泌等问题就会逐渐出现。

  3、心理压力大的女性。

  女性朋友要承担着各种压力,很难让自己彻底的放松,在紧张和情绪改变的反射到神经系统中,会使激素分泌出现紊乱。

  4、处于严重环境污染的女性。

  空中存在很多的化学物质,会通过各种渠道进入人体,经过一系列的反应会造成内分泌失调,让女性朋友出现月经失调、子宫内膜增生的情况。

  女性内分泌失调容易引起哪些健康隐患?

  1、妇科疾病。

  内分泌失调很有可能会引起女性子宫内膜异位症、痛经、月经不调等问题,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

  2、不孕。

  内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

  3、乳房不适。

  内分泌失调很有可能会引起女性朋友乳房胀痛、乳腺增生。乳房是通过雌激素的分泌来促进生长发育,所以内分泌失调很容易形成乳腺增生及乳腺癌。

  4、肌肤恶化。

  脸上长痘、色斑、面色发暗,都有可能是因内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。

  5、肥胖。

  内分泌失调,容易长胖。高热量、高脂肪的食物,不注意膳食等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

  女性内分泌失调的调理方法有哪些?

  内分泌失调对女性身体的危害是很大,女性要懂得如何去调理。可以试试下面的方法进行调理

  1、中药泡脚。

  内分泌失调的女性应该对进行泡脚,在泡脚水中加入小茴香、车前子、黄芪、玫瑰等药材,可以促进血液循环,可以暖身益气,在泡脚的时候可以进行按压太溪穴、涌泉穴,有助于活血行气,起到调节内分泌的作用。

  2、运动健身。

  内分泌出现了问题,同时也是荷尔蒙出现障碍,人体的荷尔蒙是分布在全身上下,能调节人体器官,起到调节生长发育的作用,平衡荷尔蒙需要加强健身运动,平时按时的休息,需要劳逸结合,特别是需要控制夜生活,保证睡眠的充足。

  3、合理膳食。

  饮食要品种多样化,蔬菜、水果要对吃,油腻与刺激性食品要少吃,为了能获得更多的不饱和脂肪酸,烹调食物要以植物油为主动物油为辅,来调理内分泌失调。

 

  玉溪九洲妇科医院遵照医疗服务标准,追求卓越医疗,医院倡导“以人为本”、“以病人为中心”的全新诊疗模式。缓解就诊和工作时间上的冲突,享受与白天一样的就诊质量和优质服务。医院为患者提供符合国际标准的高质量医疗和保健服务,可满足各年龄段女性对于医疗保健的不同需求。全程采取多对一专家诊疗模式保护客户隐私,严密规范诊疗流程,真正实现友善医疗。为客户建立终身健康档案,分阶段、适时地进行后续诊疗追踪,满足现代女性对于专业化、高品质医疗的专属护理需求。

沈燕

主任医师

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